La Marcha Nórdica, una modalidad deportiva en auge que ofrece numerosos beneficios físicos y mentales, se convierte en el centro de atención del programa educativo Somos Deporte 3-18, promovido por el Gobierno de Castilla-La Mancha para el curso escolar 2023-2024. Esta iniciativa busca acercar esta disciplina a 2.000 estudiantes de la provincia de Toledo, brindándoles la oportunidad de descubrir los secretos de este deporte que combina el ejercicio físico con el contacto directo con la naturaleza.
El objetivo principal de esta actividad, que se desarrolla en 21 centros educativos de distintas localidades de la provincia, es introducir a los jóvenes en la práctica de la Marcha Nórdica y promover un estilo de vida activo y saludable desde temprana edad. Esta disciplina, que implica caminar con bastones, ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus numerosos beneficios, que incluyen el fortalecimiento muscular, la mejora de la coordinación y el aumento de la capacidad aeróbica.
El delegado provincial de Educación, Cultura y Deportes, José Gutiérrez, destacó la importancia de fomentar la actividad física entre los estudiantes como parte esencial de su desarrollo integral. Durante una visita al centro educativo ‘Cristóbal Colón’ en Talavera de la Reina, Gutiérrez observó de cerca la implementación de esta iniciativa y subrayó el valor de la Marcha Nórdica como una alternativa saludable y divertida para los jóvenes.
«El deporte no solo es fundamental para nuestra salud física, sino que también promueve valores como el trabajo en equipo, la disciplina y el espíritu competitivo», señaló Gutiérrez. Además, destacó el papel del programa Somos Deporte 3-18 en la integración de actividades deportivas en el ámbito educativo, especialmente en un año significativo para Castilla-La Mancha como Región Europea del Deporte.
La jornada de Marcha Nórdica en el ‘Cristóbal Colón’ de Talavera de la Reina se estructuró en una sesión teórico-práctica de tres horas de duración. La primera parte, de aproximadamente 30 minutos, se dedicó a la introducción teórica de la disciplina, donde se abordaron conceptos básicos y se resaltaron los beneficios para la salud. Posteriormente, los estudiantes participaron en una sesión práctica de dos horas y media, que incluyó ejercicios básicos y una caminata por los Jardines del Prado, proporcionando un entorno natural ideal para la práctica de la Marcha Nórdica.
El compromiso del Gobierno regional con la promoción del deporte entre los jóvenes quedó patente en la visita de José Gutiérrez al ‘Cristóbal Colón’. Además de la Marcha Nórdica, el centro educativo llevó a cabo una «Semana de la Salud» que incluyó una variedad de actividades para concienciar a los estudiantes sobre la importancia de un estilo de vida saludable, reforzando así la visión integral de la educación promovida por el Gobierno de Castilla-La Mancha.
